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运动后比较容易接受各种饮料或者是流质的食物以补充什么？
体育

运动后比较容易接受各种饮料或者是流质的食物以补充什么？

选项A：脂肪和矿物质

选项B：碳水化合物

选项C：纤维素和蛋白质

选项D：糖类和蛋白质

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